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Les sept clés du bonheur

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Les sept clés du bonheur

Les sept clés du bonheur

1. Bonté: écouter nos sentiments et nos besoins pour être bon envers soi d’abord;  écouter les sentiments et les besoins des autres pour être bon envers eux aussi tout en respectant nos limites.

2. Ouverture : être ouvert à apprendre; être ouvert aux autres, être curieux et essayer des nouvelles choses; apprendre de nos erreurs et pratiquer l’humilité.

3. Naviguer : c’est d’abord savoir d’où on part et, où on veut aller.
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